Di Giuseppe Capasso. La pratica meditativa formale non è che un tassello di un mosaico più vasto, un tassello importante che richiede di essere periodicamente rinfrescato nei suoi principi cardine per non perdere la direzione. Comprendere la struttura della meditazione significa navigare tra quattro pilastri fondamentali e tre livelli di profondità dell’esperienza. Che cos’è la … Leggi tutto L’architettura della meditazione