Giuseppe Capasso

Istruttore Mindfulness e protocollo MBSR

La sua formazione si sviluppa negli anni partendo dall’ottenimento del riconoscimento quale Insegnate di Hatha Yoga Alliance International con oltre 1000 ore di formazione, al successivo conseguimento delle competenze come facilitatore dello Yoga del Trauma – TCTSY presso il Trauma Center di Boston  (ora CFTE – Center for Trauma and Embodiment presso la fondazione JRI – Needham, MA – USA) ed infine la formazione per la qualifica di Istruttore Mindfulness e protocollo MBSR – Mind Body Interventions con l’Associazione Italiana Mindfulness (AIM).

Col tempo, attraverso la costante e disciplinata pratica personale, sperimentata su sé stesso per gestire gli esiti e la sofferenza dei propri trascorsi traumatici, matura l’esperienza per condividere le pratiche di embodiment quali sistemi di autoregolazione e resilienza, così da offrire ogni volta in modo nuovo ed autentico le stesse pratiche, senza instaurare un rapporto di “potere” e di “insegnamento”. 

Collabora in tal senso con professionisti in ambito psicoterapeutico nella prospettiva della terapia integrata nei casi di trauma, trauma complesso, PTSD e comunque in tutti quei casi nei quali il paziente sperimenta a più livelli un senso di “disconnessione” dal proprio corpo.

Con la profonda convinzione che solo attraverso l’esperienza interocettiva, graduale ma diretta, le persone possono mettere in atto quella parte di processo necessario di riconnessione al corpo che li può orientare verso la propria autoguarigione.

Presso il nostro centro puoi praticare la mindfulness

Segui i link che trovi qui sotto per approfondire e prenotare la tua pratica presso il nostro centro di Varese.
Associazione Italiana Mindfulness
Yoga Alliance International
Certificato Yoga Alliance
Yoga Alliance
Trauma Center TCTSY
Center for Trauma and Embodiment at JRI