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Il disorientamento come soglia. Mindfulness e Yoga per la derealizzazione
In questo articolo Giuseppe Capasso istruttore di mindfulness e trauma-sensitive-yoga, descrive alcune esperienze in prima persona su derealizzazione, spazio transizionale e consapevolezza intuitiva La soglia nascosta nel sentirsi persi: l’esperienza della “fortunità” Quando mi capita qualcosa di inaspettato, difficile, spaventoso, e mi trovo in quella condizione di totale disorientamento in cui mi sento perso, quello […]
Counseling a mediazione teatrale: uno spazio sicuro per conoscersi, esprimersi e dare forma al cambiamento
Il counseling a mediazione teatrale e corporea è un approccio che unisce ascolto, creatività e lavoro sul corpo. Attraverso il teatro, il movimento e il gioco, insieme a strumenti come fiabe, albi illustrati, miti e materiali espressivi, accompagna le persone a esplorare il proprio mondo interiore in modo libero e autentico. Le storie diventano esperienze […]