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Gli adolescenti non sono invisibili
Di Chiara Nicole Zuffrano, pedagogista Gli adolescenti non sono invisibili. Capita, piuttosto, che imparino a nascondersi in posti imprevedibili, e che si manifestino poi in modi altrettanto sorprendenti. A volte sembrano sparire. Altre volte, invece, li troviamo accartocciati nel silenzio e nella cattiva, o buonissima, condotta a scuola, o appallottolati nelle dipendenze, incastrati nell’aggressività o […]
MBSR – Autunno 2026 a Varese
A ottobre comincia un nuovo ciclo del percorso in gruppo di mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), con Giuseppe Capasso. Ad ogni edizione del programma osserviamo come questo percorso, quando viene intrapreso con consapevolezza e una reale disponibilità a mettersi in gioco, riesca a integrarsi in modo naturale con altri percorsi di crescita personale e […]
Il corpo che racconta. Percorso di counseling a mediazione teatrale
Dal 4 settembre prende il via il nuovo percorso di counseling a mediazione teatrale Ci sono aspetti di noi che le parole riescono a raccontare solo fino a un certo punto. E se esistesse un altro linguaggio per esplorarli? Dopo il workshop introduttivo dello scorso giugno, dal 4 settembre il Centro di Psicologia Mera-Gorini inaugura […]
Seminario di Costellazioni Familiari a Varese 19/07/2026
La dottoressa Greta Galimberti, psicoterapeuta e costellatrice, propone un nuovo appuntamento in piccolo gruppo per assaggiare il potere trasformativo delle Costellazioni Familiari. Spiega la dott.ssa Galimberti: “Le Costellazioni Familiari e Spirituali sono uno strumento prezioso di esplorazione e di consapevolezza che ci aiuta a portare alla luce tutte quelle dinamiche profonde e molto spesso inconsce […]
Il corpo che racconta: counseling a mediazione teatrale 19/06 ore 19:15
Un’esperienza per ritrovarsi e dare forma al cambiamento Ti è mai capitato di sentirti a un bivio, avvolto da un senso di confusione o con la sensazione di avere dei nodi interiori che le sole parole non riescono a sciogliere? Spesso la nostra mente cerca risposte che il corpo e l’emozione conoscono già. Venerdì 19 […]
ADHD in età adulta e Asimmetria Sensoriale: come il cervello si arrende alla vista ma si salva nell’udito
L’ADHD in età adulta non riguarda solo disattenzione e iperattività, ma anche sovraccarico mentale, difficoltà organizzative, regolazione emotiva e qualità della vita. Pochi sanno che non si tratta di difficoltà “monolitiche”, ma di un variegato paesaggio sensoriale che può risultare più gravoso da gestire per alcuni aspetti ma non per altri. Vediamo meglio, grazie ad […]
Arteterapia: quando la creatività diventa uno spazio di cura
Di Daniela Di Stefano Cos’è l’Arteterapia? L’Arteterapia è una terapia che utilizza la creatività per generare benessere, regolare emozioni, migliorare il proprio stato psicologico e sociale e per favorire il cambiamento desiderato, in ogni età e fase della vita. L’utilizzo dei diversi materiali artistici come strumento di espressione ti permetterà di entrare in contatto con […]
Tagliare con genitori tossici: una scelta complessa, a volte tragica
Ci sono dei temi che affollano la stanza di terapia presentandosi ripetutamente da parte di persone diverse, tutte nello stesso periodo di tempo. Come se ci fosse una sorta di “concentrazione” nell’aria di quel tema esistenziale. Forse esistono dei “vasi di Pandora” nella società in cui abitiamo che, una volta scoperchiati, iniziano a far defluire […]
Counseling a mediazione teatrale: uno spazio sicuro per conoscersi, esprimersi e dare forma al cambiamento
Il counseling a mediazione teatrale e corporea è un approccio che unisce ascolto, creatività e lavoro sul corpo. Attraverso il teatro, il movimento e il gioco, insieme a strumenti come fiabe, albi illustrati, miti e materiali espressivi, accompagna le persone a esplorare il proprio mondo interiore in modo libero e autentico. Le storie diventano esperienze […]
Sfidare lo stigma: il BDSM tra evidenze scientifiche e nuovi paradigmi
Parlare della propria sessualità liberamente è di fondamentale importanza. Ma molti psicologi non sanno come trattarla. Con questo articolo vorrei cominciare l’esplorazione di un terreno molto vasto, ossia quello delle pratiche BDSM, cercando di fare luce sui vari chiaro-scuri che, ancora oggi, si aggirano non solo nell’immaginario popolare ma anche in quello dei professionisti della […]